野生竹靈芝是一種生長於竹林、具高藥用價值的稀有珍品。其主要功效為增強免疫力(富含靈芝多糖)、保肝解毒(三萜類化合物)、鎮靜安神、改善睡眠、止咳平喘及抗氧化延緩衰老。該藥材性平味苦,適合體質虛弱、慢性支氣管炎或失眠者作為保健與輔助治療。
野生竹靈芝主要功效:
* 提升免疫力: 竹靈芝中的靈芝多糖和三萜類化合物能激活巨噬細胞、T細胞和NK細胞,提高機體防禦能力。
* 保肝護肝: 對肝細胞有修復作用,能降ALT、AST,輔助治療酒精性肝病和病毒性肝炎。
* 安神養心: 具有良好的鎮靜效果,幫助改善睡眠質量、緩解神經衰弱。
* 清熱潤肺止咳: 適用於慢性支氣管炎、虛勞咳嗽,能緩解痰多症狀。
* 調節血脂與美容: 輔助降低血液中的低密度脂蛋白(LDL),改善血液循環,有悅色減皺、美容潤膚的美容效果。
* 調理婦科: 對月經失調、經閉痛經有顯著的調理作用。
常見食用方法:
1. 泡水/煮水: 切片後直接沖泡或煮水代茶飲用。
2. 燉湯: 與雞肉、豬瘦肉、枸杞等食材燉煮,滋補身體。
3. 研磨沖服: 將野生竹靈芝研磨成粉,每日早晚溫水沖服,有利於吸收。
注意事項:
野生竹靈芝雖好,但建議在專業醫師指導下使用,特別是術後、體虛、或有特殊疾病者。